Hvilken betydning har overgangsalderen for din hud?

Overgangsalderen er et hyppigt samtaleemne i klinikken.
Men hvad har overgangsalderen egentlig med vores hud i ansigtet at gøre, og hvorfor?

Overgangsalderen rammer ofte i 45-55 års alderen. Nogle er igennem den på få måneder, mens det for andre kan tage flere år.

75% af alle kvinder har gener i forbindelse med overgangsalderen, men det er ikke kun hedeture, hjertebanken og humørændring, som mange oplever som det store problem i overgangsalderen, mange ser også store ændringer på deres hud og føler, at den pludselig ældes med lynets hast. 

Under overgangsalderen sker der et markant fald i to af kroppens kønshormoner, nemlig vores østrogen og vores progesteron niveau. Særligt det store fald i østrogen niveauet vil have store konsekvenser for vores hud, da faldet vil sænke hudens produktion af kollagen. 

Kollagen er det, som får vores hud til at få fasthed og fylde, og når produktionen falder, vil vi ikke længere have så meget kollagen tilstede i huden som vi plejer, samtidig med at vores celledeling bliver langsommere. De celler som vi tidligere brugte 28 dage på at forny, bruger vi nu 90 dage på at udskifte – og vi har nu en hud, som nedbrydes hurtigere end den genopbygger sig.

Tab af fylde og kontur

Fedtfordelingen i ansigtet ændrer sig, hvilket kan føre til hængende hud.
Kinder og kæbelinje mister fylde, mens huden kan begynde at hænge mere.

Huden vil fra overgangsalderen blive mere:

– Tynd, tør, stram og sensitiv
– Tendens til mat, lidt grålig og træt hudtone
– Tendens til grove porer i T-zonen
– Urenheder
– Hyperpigmentering/ujævn hudtone

Hvad kan du gøre for din hud før, under og efter overgangsalderen?

Overgangsalderen, med dens hormonforstyrrelser, svedeture og hjertebanken, kan vi ikke gøre meget ved, men du kan både før, under og efter sætte ind med behandlinger, som enten kan hjælpe din hud bedre igennem, eller kan styrke din hud i årene der følger efter. 

Milde renseprodukter → Undgå udtørrende skummende rensemidler – vælg cremede i stedet.

Hvilken type ansigtsbehandlinger skal du gå efter:

Behandlinger som 
– stimulerer celledeling 
– tilfører kollagen, eller stimulerer hudens egen produktion
– stimulerer hudens produktion af kollagen
– neutraliserer ophobning af frie radikaler i huden

Du kan f.eks. vælge behandlinger som:

– Mesoterapi
– Kollagen behandling
– BB Glow

Hjemmebehandling

70-80% af en flot hud ligger i din hjemmebehandling.

Du har måske indtil nu, allerede et godt udvalg af produkter som er tilpasset din hudtype, men er de også tilpasset din nye hudtilstand?

Vi har i dette indlæg samlet et par forslag til, hvordan du kan optimere din hudpleje rutine